Jeden ersten Sonntag im Monat ist es soweit!

Wir lachen gemeinsam im Yoga Studio Yoga Mitte in Koblenz in der Rizzastr. 5. 

Los geht's um 19:00 Uhr.

Seit 2 Jahren leite ich diesen Lachclub und freue mich immer wieder in dieses kreative Feld einzutauchen. 

Hier ist alles möglich von gemeinsamen musizieren, über Tanzen, hin zu Meditation.

Lachyoga kann dabei helfen, aus sich heraus zu gehen, in positiven Kontakt mit Menschen zu treten und einfach etwas gesundes für sich zu tun. Jeder weiß: Lachen ist gesund! Viele andere Vorteile hat das bewusste Lachen, die überall nachzulesen sind. Der für mich wichtigste und "wissenschaftlichste" Beweis ist aus eigener Erfahrung der, dass es einfach sehr viel Spaß bringt. 

Zur Zeit besteht die Möglichkeit nach der Lachyogastunde an einer 50 minütigen Vipassana Meditation teilzunehmen.